КЕЙС - Анжеліки
Анжеліка прийшла до мене в розбитому стані, з відсутністю енергії, вечірнім заїданням, зайвою вагою яку не могла скинути 3 роки, малорухливим способом життя, невірою в себе і порушеним режимом.
Всього за тиждень ми пробили плато, в якому Анжеліка жила останні 3 роки. Вона вийшла з глибокої апатії та режиму «немає сил». Зникла хронічна втома, сон відновився, з'явилась енергія, а ранкові руханки і 10 000 кроків стали кайфом, а не обов'язком. Вага нарешті пішла вниз, а головне — з'явився шикарний настрій і бажання діяти!
Отримавши цей потужний заряд енергії на старті, Анжеліка продовжила шлях і повністю змінила своє тіло, звички та життя:
Мінус 7,5 кг — вага, яка стояла 3 роки, пішла без жодного насилля над собою та попри клімакс.
Мінус 12 см у талії та мінус 6 см у стегнах: зменьшився живіт, тіло змінилося, підтяглося і скинуло всю важкість.
Легкий підйом до 6-ї ранку: тепер вона прокидається сама, без будильників і ранкового затупу, бо енергії тепер море.
Кайфова дисципліна: ніякого насильства над собою. Ранок тепер починається зі спортивного костюма, зарядки та прогулянки — просто тому, що їй самій цього хочеться.
Вага до речі не повертається: минуло вже більше пів року, а результати тримаються і ніяких відкатів назад.
Заслужила перемогу своєю роботою над собою та забрала нагороду — 5000 гривень!
І це був лише початок) Бо далі Анжеліка почала активно вести сторінку в інстаграм, ( вона вчитель з математики) почала запускати нові проекти, монетизувати їх, стала більш впевненою і проявленою, і ще більше покращила свою форму.
РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНІВ
